Archivos de Categoría: emociones

Estrena optimismo.

Estrena optimismo

“Estrena optimismo. Dinámicas para fortalecer tus emociones” es el título del último libro de mi colega y amiga Patricia Ramirez. Patricia es psicóloga de la salud y el deporte, escritora y conferenciante. En este libro  “Estrena Optimismo” Patricia te ofrece desde una perspectiva muy practica, cuarenta dinámicas fáciles, divertidas y efectivas que te seran muy útiles para mejor llevar […]

Inteligencia emocional ¿Qué es y qué beneficios trae a tu vida?

inteligencia emocional

¿Quieres saber cómo potenciar la inteligencia emocional ? En la vida estamos rodeados de emociones. Y nos sirven para relacionarnos con nuestro día día y con las personas que tenemos a nuestro alrededor. Nadie nos enseño regular las emociones. Las emociones nos conectan con el mundo y son el modo de relacionarnos con la vida. […]

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