Archivos de Categoría: Salud

9 claves para ir a la consulta del psicólogo

La palabra “terapia” puede estar cargada de implicaciones. Como consecuencia del desconocimiento sobre la salud mental y su tratamiento (que ayuda a millones de personas), las palabras “terapia” o “psicólogo” se juzgan y estigmatizan, cosa que se interpone en el camino a la curación. No hay ninguna diferencia entre acudir a un profesional de la […]

Formación Psicología online al 50%

  Para suscriptores de rizaldos.com Bienvenidos a los cursos y talleres de Formación Psicología online en rizaldos.com, el campus virtual dirigido a personas interesadas en su bienestar. Desde esta plataforma los docentes y tutores seleccionados imparten online los cursos de alta calidad técnica, utilizando para ello los recursos de la tecnología de la información y la […]

Síndrome Hikikomori. Fobia Social extrema

La palabra Hikikomori fue acuñado por el psiquiatra japones Tamaki Saito, en 2000  y literalmente se puede traducir como “apartarse, estar recluido”. Se define como una forma voluntaria de aislamiento social o auto-reclusión, debido a factores tanto personales como sociales. Afecta principalmente a adolescentes que se muestran sensibles, tímidos, introvertidos, con pocas relaciones de amistad y con una […]

Los 10 artículos más leídos en 2015

  En este inicio de 2016 quiero hacerte una recopilación de los 10 artículos más leídos en 2015, en los que destacan los post  relacionados con la depresión, materiales gratuitos de psicología, las relaciones de pareja, la autoestima y la educación de los hijos. Esta es la lista sobre los artículos que más han llamado la atención durante los doce meses de […]

Multitarea ¿Es recomendable?

Ahora se ve con mucha frecuencia la televisión con una doble pantalla (o triple) a la vez. Se trata de que cuando están viendo la televisión, al mismo tiempo están conectados a las redes sociales, bien consultando el correo o  en un chat sobre la película o el programa. Problemas que puede generar este tipo de atención doble: […]

Vergüenza 7 claves para superarla

“vergüenza en el trabajo, vergüenza al qué dirán, no creer en ti mismo, …” El “qué dirán” es una preocupación sin sentido, no tiene utilidad. Hay que ocuparse de lo que tienes que hacer más que preocuparse. Debes saber que la seguridad en uno mismo es muy importante y ayuda a superar el temor “al qué dirán”. […]

¿Tienes adicción a personas?

¿Crees que existe la adicción a personas? Si, la adicción a personas evidencia una forma de relacionarse basada en la dependencia emocional del otro. ¿funciona igual que la adicción a sustancias, juego, etc. o en qué se diferencia? Al igual que otras adicciones, el adicto a personas necesita con tanta angustia la compañía del otro que acepta cualquier cosa con […]

Reconstruí mi vida sufriendo de esquizofrenia

Este es el testimonio de Alice Evans Fotógrafa, realizadora y enferma de esquizofrenia publicada el 23 octubre 2015 en la BBC   Alice Evans estaba en la universidad cuando desarrolló esquizofrenia. No dejó la casa de sus padres durante los siguientes diez años. Tenía 20 años y estaba estudiando en la universidad cuando me puse realmente mal […]

Guía: Comprender la Psicosis y la Esquizofrenia

Hace unos meses The British Psychological Society, a través Division of Clinical Psychology, publicó la guía: Comprender la psicosis y la esquizofrenia – ¿Por qué las personas oyen voces, creen cosas que a otros les parecen extrañas o parecen estar fuera de la realidad y qué es lo que puede ayudarles?, cuya editora es Anne […]

¿Qué decir cuando han perdido a su bebé antes de nacer?

  Consejos para ayudar a las parejas que han perdido a su bebé antes de nacer El silencio social sobre la pérdida del bebe durante el embarazo En España existe una escasa consideración tanto social como sanitaria de ello. Cuando hay una pérdida durante el embarazo, la vida y la muerte de manera paradójica van unidas. Es una […]

Dudas sobre la psicoterapia online

Si has llegado hasta este post es por que te planteas dudas o inquietudes sobre los servicios que prestamos los psicólogos online ¿cómo funcionan? ¿son de fiar? ¿cuánto cuestan? ¿son efectivos? Voy a intentar responder a estas preguntas y así resolver todas las dudas acerca de los servicios de los psicólogos hacemos por internet. Dudas sobre la psicoterapia online En este […]

Si ves un bebé puedes tener alucinaciones

Contesta rápidamente y sin pensarlo demasiado… ¿puedes ver al bebé en esta imagen? Hoy te traigo esta imagen que está recorriendo el mundo a través de Internet y las redes sociales, aunque en este caso se trata de una investigación sobre las alucinaciones en personas que padecen psicosis. Si en la foto de arriba has identificado […]

Desarrolla tu marca como profesional de la salud

Descubre una Guía práctica para Profesionales Sanitarios que quieran crear su Marca Personal y digitalizar su Consulta en 7 meses. De noviembre a junio de 2014 forme parte como tutor de la primera edición del curso online eSalud Knowmada para la formación a profesionales sanitarios para incrementar sus conocimientos de las TICs así poder crear su marca como profesional […]

11 pasos para sobrevivir al compañero trepa

Según la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, el estrés laboral es el segundo problema de salud relacionado con el trabajo más frecuente en Europa. Las causas de estrés laboral más habituales son: la reorganización del trabajo o la precariedad laboral (72 % de los encuestados), las largas jornadas laborales o una excesiva […]

6 tips sobre emoción y falta de salud

Cuerpo y mente son una unidad indivisible. Desde la medicina se busca la tranquilidad y la motivación de los pacientes, porque se tiene muy claro que esto ayuda a su curación de la enfermedad. Pero, por lo general, los profesionales de la medicina se mantienen fieles al dato del bioquímicos más que al propio relato […]

Depresión como prevenirla en 10 pasos

La depresión es hoy en día el trastorno mental que afecta a según la OMS en el mundo a más de 350 millones de personas. La depresión es una enfermedad común pero grave está clasificada entre las principales causas de discapacidad en todo el mundo, pero la buena noticia para aquellos que puedan sufrir de esta es que el 80% […]

La importancia de la autoestima infantil

Antes de nada decir que la autoestima es lo que pensamos y por lo tanto sentimos que valemos. Llegamos a ello después de lo que creemos, sentimos, y experimentamos a lo largo de nuestra vida. Tener una buena autoestima es considerar que eres valioso y que merezco del cariño de los demás. En el caso […]

“Reset” en vacaciones

Foto: Corbis Colaboración con el suplemento Smoda de EL PAIS hablando de Jóvenes y depresión 7 claves para desconectar (de verdad) estas vacaciones Relajar la mente tras un periodo de estrés no siempre es tarea fácil. Te explicamos cómo hacerlo. SILVIA C. CARPALLO 06 DE AGOSTO DE 2015 En estos días, nuestros correos, mensajes de […]

Todas las emociones son útiles: Del revés

  Es verdad que desde hace tiempo Disney da valor a la tristeza. Así, Bambi vio morir a su madre y Simba a su padre. Muchos otros pierden la inocencia de golpe, como Mulan, y muestran la resilencia y se sobreponen a las circunstancias dificiles que les rodean. En Del revés (Inside Out), la última película de Pixar, […]

Como enseñar a tu hijo a ser ASERTIVO

  Lo primero deciros que el termino Asertividad hace referencia a la capacidad de defender tus propios derechos, sin dejarse manipular y sin manipular a los demás. Cuando una persona se comporta de manera asertiva tiene presente sus derechos y los intenta defender, respetando los derechos de los demás. Su objetivo no es salirse con […]

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