Tus hijos/as pueden experimentar estrés. Para tí como padre/madre, puede que la infancia sea una época libre de preocupaciones. Cosas como el colegio y las relaciones sociales a veces pueden generar presiones que resultan abrumadoras para algunos niños/niñas. En calidad de padre o de madre, no puedes proteger a tus hijos del estrés, pero debes ayudarlos a…
Quiero que veas dos vídeos que me parecen muy interesantes para cambiar tu día a día. Como siempre, vale más una imagen que mil palabras. Soy asiduo a recomendarlos a las personas con las que trabajo en mi consulta de psicología online. Soñar no es malo, soñar es no solo pensar un deseo, soñar es…
Primero intenta identificar el mal humor que tienes: La forma como lo puedes hacer es, antes de entrar en contacto con tus hijos, pensar ¿me apetece buscar un motivos para regañarle (“seguro que mi hijo no va querer comer la verdura” o “va a protestar por tener que hacer los deberes”) o prefiero jugar un…
La adolescencia es un periodo del desarrollo que termina con la madurez y que en las mujeres puede ir de los 10-12 años a los 18, y en los varones, de los 12-14 a los 20 años. De los 10 a 12 años en las niñas y de los 12 a los 14 en los…
Cuando hablamos en psicología clínica de autismo y de personas con autismo estamos hablando de un conjunto de alteraciones semejantes, pero cuya manifestación varía mucho en grado y forma de unas personas a otras. Por lo tanto, como psicólogo clínico la idea de tomar el autismo como un continuo (espectro) más que como una categoría…
Cómo afecta la educación que tenemos, el estado de ánimo y nuestra conducta como padres y madres en el futuro desarrollo y bienestar de nuestros hij@s. “Refrán muy popular que manifiesta que todas las características de una pequeña parte se corresponden con las de la totalidad de la que se extrajo. Así como un hij@ se…
Las rabietas: desde la psicología se ha comprobado que aparecen frecuentemente entre los 2 y 4 años. Forman parte del desarrollo normal de nuestros hijos debidas en gran parte por la incapacidad de poder expresar de otro modo la frustración que sienten por no poder hacer todo cuanto desean, decir todo cuanto quieren .No poder comunicarse…
Estoy participando en la creación de una nueva herramienta de atención online que creo que puede ser muy útil para vuestro hijo y para vosotros mismos. Se llama Qbaby y podéis ver en qué consiste en este enlace: https://qoolife.com/qbaby Gracias a mi colaboración en este proyecto puedo seleccionar a 5 familias y regalarles el paquete…
A lo largo de nuestra vida estamos rodeados de emociones y estas son muy importantes ya que nos hacen sentirnos felices o todo lo contrario. Nadie nos enseño como manejar las emociones, como cambiarlas o aprenderlas, parece como si nos olvidáramos de ellas a la hora aprender como gestionarlas. Pero, ¿acaso no nos resultan fundamentales en nuestro día a día?
RESEÑA DE LA MINIGUÍA BÁSICA PARA PAPÁS Y MAMÁS DE MIGUEL ÁNGEL RIZALDOS LAMOCA Hace un tiempo mediante las redes sociales me encontré con contenidos muy valiosos por su claridad, precisión y utilidad, de hecho, hay muy pocas personas que plantean este tipo de prácticas, es decir, tomarse un tiempo diario para dedicarse a ofrecer…
